帮(bāng )助他们突(tū )破瓶颈(jǐng )。除了上面这(zhè )些，还有(yǒu )各种品阶的回气丹、回元(yuán )丹也要炼(liàn )制(zhì )一些，给(gěi )周(zhōu )涵茗和(hé )方念防身(shēn )用(yòng )。计议已定(dìng )，方(fāng )陌直接(jiē )开始(shǐ )炼制，因为要炼制(zhì )的丹药品阶(jiē )都比(bǐ )较低，方陌完(wán )全可以一(yī )次性炼制很多，所以前后也就花费两个时辰，方陌面前便(biàn )有了十几(jǐ )瓶丹(dān )药。来到周涵茗的(de )房间，周涵(hán )茗(míng )从打坐中醒(xǐng )过来，看到方陌拿出来七(qī )瓶丹药，